"Prendre le temps d’écouter...d’écouter le mouvement...d’écouter l’instant...d’écouter le souffle...d’écouter le silence…et de s’y perdre en lui pour enfin se retrouver." Ina
Cet espace vous est dédié, il est le lieu où vous vous rencontrez, où vous reconnectez avec l’essentiel, votre corps et votre esprit. Studio Sadhana c’est emprunter une voie, soutenus par une équipe et une communauté joyeuse et bienveillante. Au coeur de Gournay sur Marne, ville paisible du 93 mais non moins urbaine et effervescente, nous vous proposons un lieu de pratiques corporelles, un lieu pour vous ressourcer mais aussi pour échanger et partager. Vous trouverez dans nos locaux des cours et ateliers de Yoga, de Mouvement et Mobilité, de Sophrologie et bien plus encore….
12h30-13h30 Hatha Yoga 18h00-19h00 Hatha Yoga 19h15-20h15 Hatha Yoga
9h00-10h30 Yoga Iyengar - Alignement 12h30-13h30 Cross mouvement 18h00-19h00 Hatha Yoga 19h15-20h15 Hatha Yoga 20h30-21h30 Hatha Yoga
12h30-13h30 Sophrologie 18h00-19h00 Visio Hatha YogaReplay disponible 1 semaine
10h30-11h30 Yoga sur chaise 12h30-13h30 Hatha Yoga 18h00-19h30 Yoga Iyengar - Alignement
ATELIERS MENSUELS 9h30-12h30 Yoga intégral 15h-17h yoga parent/enfant Consultez les dates dans "les ateliers et stages"
1 samedi par moisde 9h30 à 12h30
Tarif : 40€
Adhésion à l’association : 15 euros COURS ADULTES 1H YOGA, CROSS MOUVEMENT ET SOPHROLOGIE – Pour des cours en groupe (maximum 10 participants) veuillez consulter le planning du STUDIO.1 cours : 22 eurosForfait 10 cours : 180 euros (plus adhésion à l’association) Abonnement à l’année payable au mois (UNIQUEMENT POUR LES COURS INA YOGA) : 55 €/mois (= 16 euros le cours, tarif lissé sur l’année)Si abonnement à 2 cours par semaine, le deuxième est à 12€, valable uniquement pour les abonnés à l’année COURS ADULTES 1H30 HATHA YOGA ALIGNEMENT – Pour des cours en groupe (maximum 10 participants) veuillez consulter le planning du STUDIO.1 cours : 26 eurosForfait 10 cours : 220 euros (plus adhésion à l’association) COURS PARENTS/ENFANTS Atelier collectif mensuel : Cours d’1h- Enfant accompagné d’un parent 1 cours : 50 euros Atelier individuel :Selon projet, nombre d’enfants et si participation d’un ou des deux parents Merci de me consulter.
OÙ NOUS TROUVER ? Idéalement situé, le studio se trouve à deux pas des bords de Marne, au carrefour entre Gournay sur Marne, Champs sur Marne et Noisy le Grand dans un quartier paisible et résidentiel. Retrouvez le Studio Sadhana à Gournay sur MarneSitué dans au 2 rue du Bras Saint Arnoult, Merci de me contacter pour plus d'informations COMMENT VENIR ? En voiture : à 10 minutes de la sortie de l’autoroute A4 (Paris – Metz Nancy) Sortie N° 10 : Champs-sur-Marne Cité DescartesDepuis la Francilienne (N104 – A104) Rejoindre l’autoroute A4 puis sortie N°10 : Champs-sur-Marne Cité Descartes Possibilité de se garer dans le quartier. En transport : Vous avez un arrêt de bus à 1 minute à pied du studio desservant les bus 220 et 213
2 rue du Bras Saint Arnoult93460GOURNAY SUR MARNE
06.17.94.37.58
studiosadhanagournay@gmail.com
